-
المطبخ
سموثي الكرز والشمندر والكرز المضاد للالتهابات
تجتمع الكرنب الأجعد والكرز والبنجر في هذا المخفوقات القوية المضادة للالتهابات. تحتوي هذه الفواكه والخضراوات الثلاثة على مركبات مضادة للالتهابات…
أكمل القراءة » -
المطبخ
سلطة الحاتى في دقيقتين ✌️😋
سلطة الحاتى في دقيقتين ✌️😋 المقادير حبة طماطم مكعبات خيارة مكعبات فلفل بصل شبت و بقدونس و كزبرة ملح بابريكا…
أكمل القراءة » -
المطبخ
فايتا والطماطم بورتوبيلوس المخبوزة
وهذه الخنافس السهلة المحشوة بالبندورة تصنع جانبا لذيذا. يسمح خبز الفطر على جانب جذعه للأسفل أولا لأي سائل زائد بالتحرر…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مخفوقات الماتشا المخفوقة
تذوق قوس قزح بهذا الشكل الفاخر المخفوق من عدسة الماتشا. فقط امزج الحليب غير المصنوع من الحليب مع الفواكه المجمدة…
أكمل القراءة » -
المطبخ
حساء الحمص والسبانخ
هذا الحساء المرضي يأتي معا في وقت قصير. يضيف الحمص المهروس الجسم إلى المرق، ويضيف معجون الطماطم نغمة لذيذة دون…
أكمل القراءة » -
المطبخ
جبن الفيتا والطماطم المخبوز
تعمل وصفة طعاما الفيتا المخبوزة البسيطة هذه على تحويل الطماطم الكرزية وجبن الفيتا والحمص إلى وجبة نباتية غنية بالبروتينات. بعد…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مكرونة بالوايت صوص بدون كريمة واستيك مشوي بزبدة وروزماري
لوجربتيه مش هتبطلي تعملية بالطريقه دي😋👌مكرونة بالوايت صوص بدون كريمة😲واستيك مشوي بزبدة وروزماري💜 المقادير. شرائح اللحم المشوي 💙 شريحتين لحم…
أكمل القراءة » -
المطبخ
عناقيد كاجو الشوكولاتة الداكنة
هذه الأطعمة الحلوة المكونة من 3 مكونات هي نسيم يمكن تصنيعه، ولأن عناقيد الشوكولاتة الداكنة تستغرق 15 دقيقة فقط لتحضيرها،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
سلطة التونة الخضراء
تجعل التونة المعلبة هذه الوصفة مريحة وصديقة للحانة في الوقت الذي تقدم فيه أيضا كمية كبيرة من البروتين والأحماض الدهنية…
أكمل القراءة » -
المطبخ
كوكت ستاربكس بينك
مستوحاة من مشروب ستاربكس الوردي، نستخدم الفواكه الطازجة والمجمدة لصنع مشروب ساحر وقشدي اللون. إن الحلاوة الطبيعية للفراولة وفواكه العاطفة…
أكمل القراءة »